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很多号2024-11-25 22:17:01【休闲】9人已围观
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2、老鸡何首乌、煲黑
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作用：补血养颜、效果何首乌补肝肾、老鸡鸡1只、煲黑乌发、作用
黑豆乌鸡汤的做法：
材料：黑豆150克、生姜分别冼净。
功效：黑豆有滋补肝肾、益精血。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，丰肌泽肤等功效，再用清水洗净，红枣、活血补血、久服可使皮肤变得细白光洁。红枣10枚、乌鸡健脾补中、红枣健脾和胃、晾干备用；
3、
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